Rumored Buzz on देसी घी की मदद से पाएं ग्लोइंग

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- देसी घी में मौजूद विटामिन्स और मिनरल्स शरीर आसानी से सोखता है.

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देसी गाय के घी से बल और वीर्य बढ़ता है और शारीरिक व मानसिक ताकत में भी बढ़ाने में सहायक होता है। शुद्ध देसी पुराने घी से बच्चों के छाती और पीठ पर मालिश करने से कफ की समस्या दूर हो जाती है।

घी एक अच्छा भोजन है. यह कम तनाव और आपके मूड को बढ़ावा देने में मदद करता है. जब एक कप गर्म दूध में मिलाया जाता है, तो यह नसों को शांत करने और आपको नींद की स्थिति में भेजने के लिए फायदेमंद माना जाता है, यही कारण है कि दूध और घी पीने का सबसे अच्छा समय है सोने से पहले है.

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प्रतिदिन एक चम्मच देसी गाय के घी का सेवन करने से आपका पाचन तंत्र अच्छा get more info रहता हैं। जिसके कारण आपके पेट दर्द, एसिडिटी, कब्ज जैसी समस्याओं को दूर करने में सहायता करता हैं।

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- पानी और देसी घी को एक बराबर मात्रा में मिलाएं और इससे चेहरे की हल्के हाथ से मालिश करें. रूखापन दूर होगा.

गाय के घी में सभी विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट तत्व पाए जाते हैं जो रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। इससे शरीर को संक्रमण से लड़ने में मदद मिलती है।

वजन घटाने के लिए क्यों खाना चाहिए देसी घी

घी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट और फैटी एसिड फ्री रेडिकल्स से होने वालो नुकसान से बचाता है। इसलिए आप अपनी डाइट में स्किन को हेल्दी रखने के लिए घी शामिल कर सकते हैं।

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